Die Teilnehmerinnen hatten die Gelegenheit, in verschiedenen Übungen ihr Selbstbild zu reflektieren.

Eine besondere Bewusstseinsübung fand vor dem Spiegel statt. Die Frauen wurden dazu angeleitet, ihrem Spiegelbild Dankbarkeit auszusprechen. Diese Übung förderte Selbstakzeptanz und Selbstliebe, indem sie den Frauen half, sich ihrer eigenen Einzigartigkeit bewusst zu werden.

Ein weiteres Highlight war die Bühnen-Übung, bei der jede Frau aufgefordert wurde, eine ihrer Stärken vorzustellen. Der Applaus der Gruppe war ein kraftvoller Moment, der jede Frau in ihrem Selbstwertgefühl bestärkte.

Kreativität stand im Mittelpunkt des zweiten Teils des Workshops. Die Teilnehmerinnen gestalteten Talent-Beutel, die sie mit Zetteln füllten, auf denen ihre Stärken notiert waren. Diese Beutel dienen als ständige Erinnerung an ihre Fähigkeiten und können jederzeit zur Ermutigung herangezogen werden.

Der Workshop hinterließ die Teilnehmerinnen gestärkt und inspiriert sowie mit einem tieferen Verständnis ihrer selbst.